El cuerpo necesita Vitamina C para la cicatrización de las heridas, mejorar la absorción de hierro de los alimentos vegetales y apoyar el sistema inmunológico. Tambien actúa como un antioxidante para proteger las células contra los radicales libres.
Entre otros beneficios encontramos que mejora la vista, ayuda a la reducción del colesterol, previene la arteriosclerosis y disminuye la presión arterial.
¿Sabías que desde la aparición del Covid-19 el uso de vitamina C se multiplicó un 1000% en Argentina y en el mundo?
Se debe tomar una dosis de 1 a 3 gramos diarios, equivale a 1/4 de la cuchara dosificadora que viene dentro del paquete.
Se recomienda consumirlo una hora antes o despues de las comidas, junto con cualquier bebida fría o caliente que no contenga gas.
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